Exercícios para Gluteos
Exercício para os glúteos - Aumento de Gluteos
Para você alcançar um "bumbum" duro e pernas firmes existem alguns exercícios físicos que podem ajudar no aumento de gluteos sem precisar sair de casa. Um exercício para os glúteos que traz um ótimo resultado é o agachamento.
Veja o video que foi feito...